3 привычки, от которых страдают ваши зубы

Использование зубов вместо ножниц

Почему-то многие считают, что зубы прекрасно подходят в качестве инструмента для перекусывания ниток, открывания всевозможной тары или отрывания бирок от одежды. Это может кончиться более чем плачевно для ваших зубов. Например, привычка перегрызать пластмассовую «нитку», на которой держится одежная бирка, может привести к образованию небольшой выемки на одном из передних зубов, а затем к трещинам и разрушению зуба. Так что пожалейте свои зубы и используйте их по назначению.

Зубочистка

При правильном использовании зубочистка может быть прекрасным средством для удаления застрявших остатков пищи, когда под рукой нет зубной щетки или флосса (или когда ими нельзя воспользоваться из этических соображений). Однако неграмотное использование зубочистки может привести к повреждению десен или ее застреванию между зубами и поломке. Чтобы этого не произошло, зубочистка должна быть круглой, обращаться с ней следует осторожно и уж тем более не грызть.

Жевание карандашей, ручек и других посторонних предметов

Ваши зубы предназначены для пережевывания пищи, а вовсе не письменных принадлежностей. Привычка грызть предметы, не имеющие отношения к ротовой полости, может кончиться серьезными повреждениями зубов и привести к последующему дорогостоящему лечению, без которого вы прекрасно могли бы обойтись. Также можно заработать себе такую неприятную патологию как подвижность зубов, а это означает, что присутствует риск выпадения. Кроме того, вряд ли данные предметы могут претендовать на стерильность, так зачем тащить их в рот? Если вам так необходимо что-нибудь жевать, пусть это будет жевательная резинка без сахара.

Источник: www.stom.ru